dica de Hoje

Hoje a dica e um tipo de acelaração muito eficiente acelaração chinesa mas um pouco dificil. Começa por dar uma volta com a corda ao diabolo, de seguida fazes um movimento com o pau direito que consiste em o pu ir para cima e para baixo o pau esquerdo mantem-se quieto.Começa devagar e com calma.